Vitamíny, minerály a rostlinné látky jsou hydratační zdroje, díky nimž je pokožka hladká, pružná a zářivá. Běžně se mezi těmito zázračnými vitamíny uvádí i vitamín E a někteří ho berou i jako doplněk. Je však vitamín E pro zdraví pokožky skutečně prospěšný nebo je to jen marketingový tah?
Co je vitamín E?
Vitamin E je vitamín rozpustný v tucích, který působí jako antioxidant a pomáhá chránit buňky před poškozením v celém těle. Nachází se v kožním mazu, který vytváří přirozenou bariéru pro udržení vlhkosti v pokožce. Mastnější povrchy pokožky, jako například obličej, tedy obsahují větší množství vitamínu E. A protože lidé s mastnou pokožkou mají více mazu, mají i více vitamínu E na pokožce.
Kožní maz však spolu s hladinami vitamínu E přirozeně klesá věkem. Vitamin E se navíc vyčerpává kvůli zdrojům ultrafialového světla (UV), jako jsou:
☀️ Sluneční světlo.
☀️ Solária.
☀️ Některé zářivky, halogenové a klasické žárovky.
Jak vitamín E prospívá pokožce?
Neléčí žádný konkrétní stav pokožky kromě toho, že pomáhá s prevencí stárnutí pokožky a nedostatkem vlhkosti.
Jaká je tedy jeho role? Vitamin E:
✔️ Zabraňuje ztrátě vlhkosti pokožky.
✔️ Chrání buňky před poškozením.
✔️ Zjemňuje pokožku.
✔️ Může také snížit poškození sluncem tím, že absorbuje UVB paprsky a sníží zánětlivou reakci pokožky, což zahrnuje:
Otok.
Zarudnutí.
Zahušťování.
‼️ Nenahrazuj však opalovací krém olejem nebo krémem s vitamínem E. Dva typy UV záření poškozují pokožku: ultrafialové A (UVA) a ultrafialové B (UVB). Vitamin E může absorbovat část UVB světla, ale ne všechno. Kromě toho vitamin E nechrání před UVA zářením, které může vést ke spáleninám.
Proto je důležité dodržovat každodenní rutinu používání opalovacího krému na ochranu pokožky.
Jak používat vitamín E pro zdraví pokožky
Existuje více způsobů, jak můžeš použít vitamín E na ochranu pokožky.
Natírej pleť hydratačním krémem Feel Pearls.
Ženy se suchou šupinatou pokožkou s větší pravděpodobností přivítají výhody používání vitamínu E, neboť zvyšuje hydrataci. Proto se nachází také v našem hydratačním krému.
Krém proniká na povrch a chrání svrchní a střední vrstvu pokožky a tak zabraňuje jiným látkám proniknout do pokožky a způsobit podráždění.
❗️ Pokud máš mastnou pleť se sklonem k akné, nepotřebuješ další vitamín E. V produkci kožního mazu ho máš dostatek. Tehdy ti doporučujeme náš perlový prášek.
Vitamin E můžeš dostat do těla i díky potravinám.
I vnitřně užívané antioxidanty tě mohou ochránit před vnějšími hrozbami, jako je poškození pokožky sluncem.
Potraviny s vysokým obsahem vitamínu E:
Slunečnicová semínka a olej.
Ořechy.
Kukuřičný olej.
Brokolice.
Kiwi.
Mango.
Vitamin E ti určitě neodstraní vrásky, ani nezabrání spálení pokožky. Ale úspěšně bude bojovat proti suché pokožce a pomůže jí zpomalit stárnutí. Tvé pleti navrátí pružnost a pevnost. V našem produktu jej navíc doplňuje kombinace kyseliny hyaluronové , perlového prášku a SPF 15, aby tvá pleť dostala tu nejlepší a nejkvalitnější péči.
Sleduj nás i na sociálních sítích a přidej se k nám na cestu zdravé a krásné pleti. ✨
